Rücken Fit

Wer jetzt regelmäßig Rücken- und Bauchmuskulatur stärken möchte, hat jetzt wöchentlich Gelegenheit dazu!
Die Rückengymnastik vermittelt Ihnen Übungen, die helfen Rückenschmerzen zu lindern und vorzubeugen.
Das grundsätzliche Ziel der Rückengymnastik ist die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur.
Das entlastet die Wirbelsäule.

Schauen Sie doch einfach mal vorbei!

Informationen Rücken Fit

 

Trainingszeiten:
donnerstags von 18.00 - 19.00 Uhr

Ort:
TV-Heim

 

Alter:
ab 18 Jahren

Ansprechpartnerin:
Sandra Teige
Anmeldung/Kontakt: 0163 / 776 0012